はじめに
忙しい現代人にとって、手軽に食事を済ませられる宅配食や弁当はとても便利です。特に、健康志向の高まりにより、低カロリーで栄養バランスの取れた食事を求める人が増えています。
そこで今回は、人気の宅配食サービス「FitDish」と、街の弁当チェーンとして根強い人気を誇る「オリジン弁当」のおかずを比較し、それぞれの価格や特徴を徹底調査しました。どちらがあなたの食生活に適しているのか、ぜひチェックしてみてください。
FitDishとは?
FitDishの特徴
FitDishは、健康志向の人々に向けた宅配食サービスで、以下のような特徴があります。
- 低カロリー・高たんぱく:ダイエット中や筋トレをしている人に最適
- 管理栄養士監修:栄養バランスを考えたメニュー
- レンジで簡単調理:時短で栄養補給ができる
- 豊富なメニュー:飽きにくい多彩なラインナップ
FitDishの価格
FitDishの価格は、プランによって異なりますが、一般的なプランの価格帯は以下の通りです。
プラン | 1食あたりの価格 | 送料 |
---|---|---|
5食セット | 約700円 | 無料〜800円 |
10食セット | 約650円 | 無料〜800円 |
20食セット | 約600円 | 無料 |
※価格は公式サイトを参考にしています。キャンペーンやクーポンで割引されることもあります。
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オリジン弁当とは?
オリジン弁当の特徴
オリジン弁当は、日本全国に店舗を展開する人気の弁当チェーンです。以下のような特徴があります。
- 出来立てを提供:店頭で調理し、作りたてを販売
- 豊富なメニュー:定番のおかずから季節限定メニューまで幅広い
- ご飯の量が選べる:小盛から大盛まで自由にカスタマイズ可能
- 手頃な価格:コンビニ弁当よりもコスパが良い
オリジン弁当の価格
オリジン弁当のおかずの価格は以下の通りです。
メニュー | 価格 |
唐揚げ弁当 | 590円 |
しょうが焼き弁当 | 650円 |
チキン南蛮弁当 | 680円 |
魚の塩焼き弁当 | 620円 |
ヘルシー弁当(野菜中心) | 700円 |

FitDishとオリジン弁当のおかず比較
1. カロリーと栄養バランス
FitDishは、管理栄養士が監修した栄養バランスの取れたメニューが特徴です。低カロリー・高たんぱくな食事を求める人にはぴったりです。一方、オリジン弁当は、ご飯の量を調整できるものの、一般的な弁当と比較するとカロリーがやや高めです。
比較項目 | FitDish | オリジン弁当 |
カロリー | 300〜500kcal/食 | 500〜800kcal/食 |
たんぱく質 | 20g以上/食 | 10〜20g/食 |
脂質 | 10g前後 | 15〜30g |
2. 価格
価格面では、オリジン弁当のほうが1食あたりのコストが安くなりやすいですが、FitDishは栄養管理された食事を宅配で受け取れるという利点があります。
3. 利便性
FitDishは、冷凍で届くため好きなタイミングで食べられるのがメリットです。一方、オリジン弁当は店舗で購入する必要があり、出来立てをすぐに食べる必要があります。
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どちらがおすすめ?
- FitDishがおすすめな人
- 健康やダイエットを重視する人
- 料理の手間を省きたい人
- カロリーや栄養を管理したい人
- オリジン弁当がおすすめな人
- 手頃な価格で満足感のある食事を取りたい人
- 出来立ての温かい食事が好きな人
- 店舗が近くにあり、すぐに買いに行ける人
まとめ
FitDishとオリジン弁当は、それぞれ異なるメリットがあります。健康管理を重視するならFitDish、コスパと出来立ての美味しさを求めるならオリジン弁当が適しています。
それぞれのライフスタイルに合わせて、自分にぴったりの選択をしてみてください。